건강검진 전날, 이것만 지키면 반은 성공입니다 (2025년 11월 30일 기준 최신정보)
건강검진 결과는 단순히 몸 상태만 반영되는 것이 아니라, 검사 전날을 어떻게 준비했는지에도 꽤 큰 영향을 받습니다. 같은 사람이라도 준비를 제대로 했는지에 따라 혈압, 혈당, 위·대장 내시경 결과가 달라질 수 있기 때문입니다.이 글에서는 2025년 11월 30일 기준 최신 정보를 바탕으로, 일반적인 건강검진(혈액검사, 소변검사, 흉부 X-ray, 위내시경, 일부 대장내시경 등)을 받기 전에 전날과 당일에 꼭 알아두면 좋은 준비 사항을 정리해보겠습니다.1. 금식 시간, 어디까지 지켜야 할까?가장 헷갈리는 부분이 바로 “몇 시간 금식해야 하나”입니다. 대부분의 종합검진 센터에서는 다음과 같이 안내합니다.일반 혈액검사·위내시경 : 최소 8시간 금식저녁 식사는 밤 9시 전후에 가볍게, 이후에는 금식검사 당일 아..
2025. 12. 5.
